En tuff men skön power walk

Nu har jag varit ute och gått en 2 timmars power walk. Rensat huvudet. Stannade till vid sjön och tog en bild. Så här vill jag bo en dag. Vatten får mig verkligen att må bra. Rogivande.



Det blev en tuff promenad idag. Hade ganska mycket kläder på mig. Rann om mig och så här såg jag ut när jag kom hem och tog av mig jackan och tröjan..


Vad sägs om den svettningen Karin?! ;) vill man bli fit så är det detta som krävs..

Så nu blir det en proteindrink till mellanmål och sen en varm skön dusch. Ikväll måste jag lukta gott eftersom jag ska gå på en dejt. Nyfikna?! Ja, det får ni allt fortsätta att vara. :)