Oj vad man inte är van..

.. att gå upp tidigt och jobba heldagar. Helt slut på kvällarna. Dessutom har jag ju varit duktig och gått upp en timme tidigare på morgonen för att träna. Redig tös. Känner att jag mår enormt bra av det. Mer energi under dagen, bättre ämnesomsättning och mindre stel i nacke och axlar. Om man ska sitta framför en dator en hel dag krävs det att man rör på muskulaturen. Inte bra alls det där..
Nu har iaf snart en vecka gått och den har bara flugit förbi. På lör bär det av upp till Trollhättan och Bike igen. Glad man är över att känna sig så behövd i denna roliga och glada bransch. Lyckligt lottat är vad man är.. Dax att göra sig i ordning för natten. Lägga mig och lyssna på regnet. Mys!

En bättre arbetsdag..

.. har det varit idag. Fått mkt positivt till mig genom kunder vilket gjort mig väldigt glad. Kul när man känner sig uppskattad för det man gör.. Ikväll blir det tidigare i säng. Man orkar inte göra så mkt när man går upp mitt i natten för att träna innan jobbet. Hoppas det ger det resultat jag väntar mig. Är ju bara 2 och en halv vecka kvar till Rhodos nu. ;)

Blandade känslor..

.. har jag denna kväll efter en arbetsdag på Duells igen. Blev påmind om en massa saker som jag inte riktigt räknat med. Det drog liksom ner mig. Känner också att den typen av jobb inte är det jag vill göra. Det är kul att få jobba med människors fritidsintressen men att sitta stilla framför en dator i 8 tim och vara låst i telefon är inte det jag vill. Man får ont i magen eftersom man inte rör sig ett dugg och stel blir man i axlar, rygg och nacke efter att ha glott in i skärmen en hel dag. Så nu vet jag det.. Är helt slut efter att ha gått upp halv 6 i morse så ikväll blir det soffan och film. Va iaf uppe och tränade innan jobbet idag, vilket jag är oerhört nöjd med just nu när jag är sååå trött.. Trevlig kväll!

Dk, En sån go dag..

.. vi hade igår jag och Sara. Åt god brunch på båten, satt på soldäck och njöt, spelade på banditer och hade såå trevligt i Fredrikshamn med sol på Palmstranden, gott att äta och massa mys. Tack min vän för en jättetrevlig dag tillsammans!!

En jättegod brunch på bord nr. 1 ("Någon" hade varit snabb i bokningen;)


Solning på däck. Tackar vår "fotograf" för hjälp.


En god lunch i Danmarks sol.



En 2 km promenad till den helt fantastiska Palmstranden.


En middag i solen innan båten gick tillbaka mot Götet

Vi träffade Nicke Nyfiken när vi gick ombord.


Sen vann vi tillbaka hela dagens utgifter på en 5kronorsbandit.
Vi är turgummor tillsammans du och jag Sara.


What a beautiful and lovely day.

Energin är totalt borta..

.. efter kvällens spännande upplevelse. Oj oj oj sicken grej vi varit med om. Man måste uppleva det själv för att förstå. Man är verkligen helt tagen. Helt slut i kroppen. Så nu ska jag gå och lägga mig efter en dusch. I morgon bär det ju av till Danmark med Sara. Det ska bli kul!

Ikväll händer något spännande..

.. vi ska gå på en seans.

Seans är en samling där människor träffas och sysslar med spiritistiska saker. Det kan t.ex. vara en sittning med ett medium, tarot-läggare eller några helt omediala människor som samlas runt en Ouija-bräda. När många samlas till en seans kallas det storseans.

Detta medium vi ska träffa går som lärling hos det kända mediumet Jill från tv. Hon som va med i serien, Det okända. Det ska bli såå spännande. Som vanligt får vi ta det med en nypa salt men ska bli så kul att få uppleva detta och se hur det går till. Hoppas man får mycket positivt till sig som ska ske i framtiden.

Taggad till tusen..

.. är jag nu efter att ha träffat Daniel som är grymt duktig på träning och kost. Vi har gått igenom allt jag äter under en dag och tagit bort och lagt till saker som ska öka min förbränning till max. Fick också låna en bok som heter, Allt om näringslära, som jag ska läsa under helgen nu. Efter det ska jag köra 3 stenhårda veckor innan jag åker till Rhodos för att sedan fortsätta igen när jag kommer hem. Vill man något så går det men man måste givetvis kämpa för att få det man vill uppnå.. Nu kör vi!

En underbar dag..

.. har vi haft idag. Sol och värme, god mat och massa mys. Vi började med en tur till Grundsund, tittade på de ställen vi kände igen från serien Saltön. Så fint det är där i skärgården. Lugnt och stilla. Åkte sen vidare till Stockevik där bla "Mc Fies" hus ligger. Där solade vi oss ett par timmar för att sedan åka vidare när vi blev hungriga. Va och kikade vid Gullmarstrand och Fiskebäckskil sen åt vi på vägen hem vid Bokenäs. Det va så otroligt fint där. En jätteanläggning precis vid vattnet. Fanns massa aktiviteter och spa. Där blev det iaf italiens buffe´ med tiramisu till efterrätt. Mums! Tack gumman för en kanondag med dig!!

Grundsund

I morgon ska jag och Lollo åka till Grundsund. Ta en heldag vid havet och njuta av sol och nått gott att äta. Ska bli roligt att se det fina Grundsund. Det va där dom spelade in serien Saltön som gick på tv. Jag bara älskade den serien med alla bra svenska skådisar och fina vyer. Ska bli kul att få se det på riktigt äntligen..

Min namnsdag

Oj så många som kom ihåg mig idag. Tack!


Sara är även ett annat namn på staden Tyros

SARA är även förkortningen för Stockholms Allmänna Restaurationsaktiebolag

Kvinnonamnet Sara, Sarah är ett semitiskt (abessinska, arabiska, araméiska, assyriska, hebreiska) namn som betyder 'furstinna' eller 'prinsessa'. I Gamla Testamentet var Sara Abrahams hustru som födde honom sonen Isak vid 90 års ålder. Namnet har använts i Sverige sedan mitten på 1400-talet och kom in i almanackan redan på 1600-talet.

Namnet var mycket populärt på 1980-talet. Åren 1989 och 1990 var Sara det vanligaste flicknamnet. Även om populariteten sedan dess har avtagit något är det fortfarande ett mycket vanligt namn. Den 31 december 2005 fanns det totalt 65 487 personer i Sverige med namnet Sara eller Sarah, varav 44 766 med det som tilltalsnamn. År 2003 fick 971 flickor namnet, varav 569 fick det som tilltalsnamn.

Oj, vad många med mig som heter Sara.

Äntligen ny vecka

Är skönt att denna vecka är gjord nu. Nästa vecka händer en del roliga saker så den ser jag verkligen fram emot.. Idag har jag varit och kikat på Karins och Martins nyköpta hus. Gud vilket jobb de gjort. Rivit ut så mycket och grejat. Kommer bli så fint så. Källaren va min absoluta favorit där det finns en spaavdelning med bubbelkopp och inbyggd stereoanläggning. Där ska vi ha mycket kul sen gummsan. Kan jag få min massage på riktigt spa ;)

För att inte lämna ut mina kära vänner alltför mycket så tog jag inga bilder där. En annan gång kanske...

Varit ute och sprungit igen. Kämpar på. Har lärt mig en ny magövning med hantlar som jag körde för första ggn ikväll. Guuud så jobigt! Jag har tyckt min mage "står still" så behövde testa nån ny övning. Tack Daniel, Du är bäst! :)

Dessa rutor är goda men såna blir det inga om man vill ha dem utanpå magen ;)

Grillning vid sjö

Igår kväll va jag, Lollo och Ronja och grillade vid sjö. Det va lite kallt men så mysigt vi hade. Åt gott och satt och pratade i flera timmar. En sån kväll har jag mycket hellre än att gå ut på krogen. Och jag är sååå nöjd med min nya mobil. Den tar jättefina bilder :)

Ännu en vecka har gått på denna sommar

Vet inte var tiden tar vägen längre. Det där uttrycket om att det går fortare ju äldre man blir stämmer onekligen. I morgon är det Mekonomen som gäller igen. Tur att man är ensam och utan barn. Tid är något man har ont om. I morgon kväll ska jag iaf träffa Lollo vid nån sjö och äta gott och stanna upp en stund och njuta av livet. Hoppas det inte regnar nu bara.. Godnatt på er..

MMA ska testas

Jag har under många år velat börja träna en kampsport. Så nu har jag och Sara bestämt att vi ska gå och testa MMA. Det ser astufft och jobbigt ut MEN så roligt. Här går det mycket kalorier och kroppen tränas STENHÅRT. Ska bli kul att testa det någon dag. Kanske redan under nästa vecka Sara?! :)

Den här tjejen, Cris "Cyborg" Santos är mästarinna i just MMA. Kolla in kroppen!

Rensning på g

Någon dag ska jag rensa bort saker, kläder och skor jag inte använder och lägga ut på Blocket. Har kläder och skor jag bara använt 1 gång som bara ligger. Fy skäms på mig! Grejerna är som nya och det finns säkert andra som vill ha dem till en vettig peng. Och Blocket är verkligen kanon, där går att sälja det mesta. Det vet jag om nån.. Kan man ju dryga ut sin semesterkassa inför Rhodos.

Balkongen så gott som klar

Idag har jag slipat och oljat in golvet på balkongen och möblerna har fått sin plats efter att jag slipat och oljat bordet 3 ggr. Det enda jag måste göra nu är att köpa nya spots på Bauhaus till hålen i golvet. Dom va fulla med vatten och en fick jag inte upp så den bändes sönder. Håller väll inte så länge dom där. Känns iaf skönt nu när golvet är gjort och allt är på plats. Ordning och reda :)

Sicken hetta

Vill börja med att tacka älskade Karin för att du gjort det möjligt för mig att träna idag. Tänk vad dina magic hands is good ;) Idag är första ggn som jag svettats så enorm när jag sprungit. Helt fantastiskt skönt men så varmt. Bara att vänja sig. På Rhodos kommer det va varmare ändå att träna. Och det SKA göras även där för att inte tappa allt under de 2 veckorna.. Idag är proteindrinken extra god ska ni veta ;)

Underbara sommarkväll

Va tvungen att gå ut lite med min huvudvärk. Blev galen av att ligga inne i värmen. Och Ibland blir den bättre då jag rör mig eftersom det är spänningsmigrän jag har. En helt underbar kväll. Tog lite bilder.. Nu ska jag se film och äta lite lördagsgodis. Trevlig och go kväll önskar jag er.