En dag på Friskis & Svettis

Idag har jag unnat mig en egendag. Åt en god frukost och åkte sen till Friskis inne i stan där jag först sprang en timme på löpbandet. Sen körde jag en hård halvtimme på gymet, solade och bastade. En underbar dag. Efter jag bastat blev jag fruktansvärt trött. Slappnade ju av antagligen. Så åkte hem till mamma och åt och la mig och sov en timme. Nu känner jag ett stort välbehag i kropp och själ. Viktigt att ta sig sådana här egendagar ibland. Hämta ny energi.