Kändes lite osäkert att köra själv hemma utan pt men det gick bra. I med en halv celsius, på med hög musik o KÖÖÖR. Trodde inte att dessa 5 övningar jag fick med mig skulle kännas så mkt. Träningsvärken fr igår gör väl sitt motstånd kan jag tro. Se hur det känns i mon. Värst är ryggen. Skönt det ska bli med den inbokade massagen. Den kommer väldigt rätt i tiden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar