Idag blev det axlar och rygg igen fast med gummiband, kettle bell och fria vikter. Är ju som sagt axlar och rygg som är mina svaga punkter. Fattar inte att det kan va så jobbigt att träna med det där gummibandet. Blir något att investera i till jobbet så jag kan göra dessa övningar ihop med min stretching. Jag är så enormt taggad nu! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar